美食香橙烤鸭胸 做法
[*]主料:鸭胸1块橙子1个柠檬1个
自制烤肉酱:酱油2汤匙蚝油1汤匙蒜茸1茶匙料酒1汤匙海鲜酱1汤匙 红腐乳 (南乳)1小方白糖3汤匙蜂蜜盐五香粉姜末
香橙烤鸭胸的做法步骤:
1. 整块鸭胸用肉凿或刀背拍松后,挤上一些柠檬汁,加入自制烤肉酱,盐腌制。用保鲜膜封好,入冰箱冷藏12-24小时。
2. 烤箱温度200度,上下火预热。腌好的鸭胸放在涂油的烤盘上,烤15分钟,中途翻面。
3. 烤鸭胸的同时,将橙子洗净切片。
4. 取出鸭胸肉,稍微冷却后切片,将香橙片夹在鸭胸肉之间,挤紧。
5. 涂抹一层蜜汁烤肉酱(也可以换成涂一层蜂蜜),再入烤箱,220度上下火烤5分钟。烤制时间可根据自己烤箱调整
小贴士
1、橙子的皮里面含有丰富的精油,可以不去皮,橙皮必须用盐搓洗干净。
2、红腐乳使肉质软化,也可以不放。
美味诱人。
来尝尝……哈哈
好,在哪里?
北京欢迎你……
好,来时提前通知你。
ok
恩恩,看上去好好吃的样子!
你做出来肯定更好吃……记得请我哦……
北京胸鸭吗 这是?
大姐,鸭胸……
哦哦,我弄错了! 饿了
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